Khái niệm truyền thống về ăn uống lành mạnh

  Đã đến lúc cần thay đổi khái niệm truyền thống về ăn uống "lành mạnh". Bạn muốn được mạnh khỏe? Hãy quên đi những chai soda ăn kiêng và những thực phẩm ít chất béo....

Có nên ăn đồ lạnh vào mùa hè

Cháo - món ăn rất tốt cho ngày hè Vào mùa hè, mọi người thích ăn hoa quả, dùng đồ uống lấy ra từ tủ lạnh nhưng với một số người, đặc biệt là trẻ...

Ăn gì vào mùa hè để tránh mệt mỏi?

  Bồn chồn, mệt mỏi và khó chịu là cảm giác dễ nhận thấy trong thời tiết nóng bức  của mùa hè. Vì vậy, bạn cần phải tuân theo một chế độ ăn uống lành...

Thực phẩm nào giúp răng luôn sáng bóng?

 Đánh răng thường xuyên không phải là cách duy nhất để duy trì răng khỏe mạnh. Các loại thực phẩm sau đây cũng có thể giúp bạn có một hàm răng trắng hơn.Nguồn chất...

Chế độ ăn uống hợp lý

TIẾN SĨ Y HỌC WALLACH – SỰ TRUNG THỰC CỦA CÁC XÁC CHẾT“Các tử thi không lừa dối được Bác sĩ!”Tiến sĩ y học Wallach được đề cử nhận giải Nobel y học...

Nước gạo lứt mật ong nóng hổi, thanh lọc giải độc cơ thể

Uống nước gạo lứt mật ong thơm ngon để thải độc cơ thể giúp cho làn da của bạn thêm đẹp và khỏe mạnh.   Chuẩn bị: - 500gr gạo lứt vàng (hoặc đỏ, đen) - Mật ong,...

Bánh ngọt trái tim để Valentine thêm nồng nàn

Hãy thử làm những chiếc bánh ngọt nồng nàn vị rượu dành cho ngày Lễ tình nhân năm nay nhé!  Nguyên liệu: - 100gr bơ lạt - 100gr đường - 100gr bột mỳ - 2 trứng - 1 muỗng cà...

Hai cách làm giá đỗ từ đậu xanh và đậu đen

Tự làm giá đỗ tại nhà sẽ khiến nhiều chị em không còn lo lắng đến việc ăn thực phẩm có tẩm hóa chất. Từ lâu, giá đỗ đã trở thành món rau quen thuộc...

Thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn.

Ngủ là thời gian để các tế bào của cơ thể, kể cả tế bào não, được phục hồi. Đó là lý do tại sao thiếu ngủ sẽ làm bạn mệt mỏi, choáng...

Stay connected

47,726FollowersFollow
4,691SubscribersSubscribe