Thực phẩm nào giúp răng luôn sáng bóng?
Đánh răng thường xuyên không phải là cách duy nhất để duy trì răng khỏe mạnh. Các loại thực phẩm sau đây cũng có thể giúp bạn có một hàm răng trắng hơn.Nguồn chất...
Kế hoạch giảm cân 7 ngày cho đôi chân thon gọn
Nếu bạn đang muốn sở hữu đôi chân thon gọn cùng vòng 3 săn chắc, gọn gàng, hãy thử áp dụng kế hoạch giảm cân 7 ngày sau đây.
Trước khi bắt đầu tập luyện...
Nguyên tắc vàng của gia vị cho sức khỏe của bạn
(Women's Health) Đưa các loại thảo mộc và gia vị lành mạnh vào chế độ ăn hằng ngày không chỉ giúp tăng hương vị cho bữa ăn mà còn thúc đẩy sức khỏe của...
Ăn gì vào mùa hè để tránh mệt mỏi?
Bồn chồn, mệt mỏi và khó chịu là cảm giác dễ nhận thấy trong thời tiết nóng bức của mùa hè.
Vì vậy, bạn cần phải tuân theo một chế độ ăn uống lành...
Bữa cơm ngon miệng hấp dẫn cho gia đình
Bữa cơm ngon miệng với những món ăn vừa ngon lại không khó làm này khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bữa cơm ngon miệng chiều nay nhà mình sẽ có các món:
-...
Có nên ăn đồ lạnh vào mùa hè
Cháo - món ăn rất tốt cho ngày hè
Vào mùa hè, mọi người thích ăn hoa quả, dùng đồ uống lấy ra từ tủ lạnh nhưng với một số người, đặc biệt là trẻ...
Hai cách làm giá đỗ từ đậu xanh và đậu đen
Tự làm giá đỗ tại nhà sẽ khiến nhiều chị em không còn lo lắng đến việc ăn thực phẩm có tẩm hóa chất.
Từ lâu, giá đỗ đã trở thành món rau quen thuộc...
Bánh ngọt trái tim để Valentine thêm nồng nàn
Hãy thử làm những chiếc bánh ngọt nồng nàn vị rượu dành cho ngày Lễ tình nhân năm nay nhé!
Nguyên liệu:
- 100gr bơ lạt
- 100gr đường
- 100gr bột mỳ
- 2 trứng
- 1 muỗng cà...
Nước gạo lứt mật ong nóng hổi, thanh lọc giải độc cơ thể
Uống nước gạo lứt mật ong thơm ngon để thải độc cơ thể giúp cho làn da của bạn thêm đẹp và khỏe mạnh.
Chuẩn bị:
- 500gr gạo lứt vàng (hoặc đỏ, đen)
- Mật ong,...
8 điều cần chú ý khi ăn sữa chua
1. Sữa chua không phải là nước uống sữa chua 2. Có thể giảm béo và tăng vòng ngực 3. Lượng phù hợp 4. Có thể hâm nóng không? 5. Không được tùy ý kết hợp ...8....
